免疫力低下吃什么好

56 2020-09-07 15:47:07
病情描述

我最近非常容易生病,去医院检查的时候,医生说我是免疫力下降。免疫力下降吃什么好?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨铁生 主任医师
    北京大学人民医院 风湿免疫科 2020-09-07 20:36:01
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    病情分析:

    免疫力低下可以多吃些香菇和银耳以及枸杞之类的食物,来补充身体的免疫力。通常是因为器官萎缩造成的,如果在平常不注意休息的情况下,也会引起免疫力低下的症状,会出现精神萎缩以及食欲降低,还有发育不良的症状,也是会出现虚弱的情况。

    意见建议:

    当身体的免疫力下低的时候,尽量不要去熬夜,可以在睡觉之前可以用热水进行泡脚或者是泡澡,来提高睡眠的质量。

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