女肾脾虚的症状有哪些

36 2020-09-07 14:08:36
病情描述

我一直都有手脚冰凉的毛病,一到冬天手和脚都没有热过,睡一夜也捂不热,医生说这是肾脾虚。女肾脾虚的症状有哪些?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘一帆 副主任医师
    聊城市人民医院 风湿免疫科 2020-09-07 15:38:24
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    病情分析:

    女肾脾虚的症状主要有痛经,手脚冰凉、精神不佳、食欲不振等。女性肾脾虚对身体的影响非常大,出现这些症状以后要及时咨询中医,结合中医诊脉选择中药调理,期间要注意多休息,每天保证8小时睡眠,同时要注意饮食方面养成规律的习惯。

    意见建议:

    饮食方面要注意多吃一些清淡有营养的食物,不要经常吃外卖,快餐、烧烤、火锅等,这些食物大多没有营养,可以多吃红枣烩芝麻、牛肉、鱼肉、糙米、薏米等。

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