病情分析:
女肾脾虚的症状主要有痛经,手脚冰凉、精神不佳、食欲不振等。女性肾脾虚对身体的影响非常大,出现这些症状以后要及时咨询中医,结合中医诊脉选择中药调理,期间要注意多休息,每天保证8小时睡眠,同时要注意饮食方面养成规律的习惯。
意见建议:
饮食方面要注意多吃一些清淡有营养的食物,不要经常吃外卖,快餐、烧烤、火锅等,这些食物大多没有营养,可以多吃红枣烩芝麻、牛肉、鱼肉、糙米、薏米等。
我一直都有手脚冰凉的毛病,一到冬天手和脚都没有热过,睡一夜也捂不热,医生说这是肾脾虚。女肾脾虚的症状有哪些?
病情分析:
女肾脾虚的症状主要有痛经,手脚冰凉、精神不佳、食欲不振等。女性肾脾虚对身体的影响非常大,出现这些症状以后要及时咨询中医,结合中医诊脉选择中药调理,期间要注意多休息,每天保证8小时睡眠,同时要注意饮食方面养成规律的习惯。
意见建议:
饮食方面要注意多吃一些清淡有营养的食物,不要经常吃外卖,快餐、烧烤、火锅等,这些食物大多没有营养,可以多吃红枣烩芝麻、牛肉、鱼肉、糙米、薏米等。