病情分析:
如果日常生活中出现宫寒的症状,一定要注意不要吃寒凉食物。比如一些生的蔬菜、水果,特别是西瓜、香蕉这一类的,最好不要吃鸭肉这种凉性的,肉类可以选择羊肉等温性肉类。宫寒会出现小腹发凉、腰膝酸软、月经色黑同时还会出现痛经现象,这是一种通俗的说法,平时要注意做好保暖工作,尽量不要受风着凉。
意见建议:
平时不要过度劳累,注意休息,可以多喝热水多运动,使身体多出汗。
我最近出现小腹发凉,手脚发凉的现象,而且还有痛经,医生说是宫寒的症状,宫寒的症状有哪些禁忌?
病情分析:
如果日常生活中出现宫寒的症状,一定要注意不要吃寒凉食物。比如一些生的蔬菜、水果,特别是西瓜、香蕉这一类的,最好不要吃鸭肉这种凉性的,肉类可以选择羊肉等温性肉类。宫寒会出现小腹发凉、腰膝酸软、月经色黑同时还会出现痛经现象,这是一种通俗的说法,平时要注意做好保暖工作,尽量不要受风着凉。
意见建议:
平时不要过度劳累,注意休息,可以多喝热水多运动,使身体多出汗。