来例假腰疼怎么缓解?

26 2020-03-02 17:46:30
病情描述

我这次来例假腰疼的厉害,而且浑身没劲,请问这要如何缓解?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙丽芳 主任医师
    北京积水潭医院 妇产科 2020-03-03 01:11:37
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    病情分析:

    经期人的抵抗力会下降,建议要多注意休息。可以通过暖水袋热敷腰部的方法来缓解不适,同时还可以喝点红糖姜水。平日注意锻炼身体,增强体质。经期要保证外阴的卫生,避免出现交叉感染的情况。

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