气血不足是什么原因造成的

25 2020-09-07 12:11:10
病情描述

前几天我在医院体检时发现有气血不足的情况,很担心是某种疾病导致的,气血不足是什么原因造成的?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王丽哲 副主任医师
    黑龙江省医院 中医中西医科 2020-09-07 15:00:19
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    病情分析:

    气血不足通常是因为不良的饮食习惯引起的,也可能是因为抽烟喝酒导致的,会使代谢能力出现越来越差的情况,从而会发生气血不足。发病原因还和平时运动量太少有关系,会出现局部血液循环不畅的现象,具体的症状表现有健忘心悸、毛发枯萎、毛发枯萎或者是头晕耳鸣等。

    意见建议:

    在平时要适当的参加有氧运动,比如太极拳、慢跑等可以调养气血,对病情恢复有帮助。另外还要每天保证有充足的睡眠时间,不要长时间熬夜。

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