心率正常值多少

50 2020-09-07 09:25:17
病情描述

最近一段时间我经常会出现心慌现象,去医院做心率测量的时候医生说我心率过慢,心率正常值多少?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 闫红丹 主任医师
    鹤岗市中医医院 心肺科 2020-09-07 14:47:24
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    病情分析:

    心率正常值通常在60到100次每分钟,但人体的心率会随着年龄、性别以及其它因素而产生个体差异。年龄越小心率越快,老年人通常心跳会比年轻人慢,女性心率会比同龄男性快,都属于正常生理现象,而运动员的心率较普通成人偏慢。

    意见建议:

    如果想心率正常在平时需根据自身情况进行体育锻炼,多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果,保证充足的睡眠,质量可以使机体健康。

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