怎样增加精子成活率

23 2020-08-31 09:58:58
病情描述

我和老婆结婚好多年了,一直没有怀上宝宝,可能是精子成活率低,怎样增加精子成活率?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 罗勇 主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科 2020-08-31 15:27:55
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    病情分析:

    增加精子成活率可以通过饮食来进行调节,比如多吃一些山药、花生、海参,这些食物都能提高精子的活动率,而且还能增强身体免疫力。同时还需要多吃一些绿色蔬菜,以及含有维生素较高水果,能够增强生殖系统功能,而且还能增多精子产量。

    意见建议:

    在日常生活中要养成保护精子的习惯,尽量避免长时间骑车或者久坐,同时在操作电脑时要距离屏幕远一些,辐射也会影响到精子的成活率。

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