男人吃叶酸可以吗

35 2020-08-31 06:48:09
病情描述

这一段时间我和老婆想要一个孩子,我的同事说吃叶酸对身体好。男人吃叶酸可以吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈峰 副主任医师
    九江市中医医院 外科 2020-08-31 09:18:53
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    病情分析:

    男人吃叶酸可以,叶酸是维生素的一种,可以增加精子的浓度,还可以提高精子的质量和减少精子异常。叶酸可以预防胎儿畸形,还可以改善缺铁性贫血。在备孕期间吃一些叶酸可以预防胎儿畸形。

    意见建议:

    吃叶酸的时候要定时定量,在平常生活中还要多吃含蛋白质和脂肪酸的食物,不要吃辛辣或者刺激性的食物。还要少熬夜,要做到早睡早起,多到户外去运动一下,增加自己抵抗力。

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