补蛋白质有什么用

7 2020-08-24 03:31:16
病情描述

我的女儿到医院体检身体时,医生说孩子身体瘦弱,要补充蛋白质,补充蛋白质有什么用?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓伟 副主任医师
    河北省人民医院 营养科 2020-08-24 04:05:22
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    病情分析:

    补充蛋白质能够提高免疫力和增加自身抵抗力,可以促进孩子身体生长和减少疾病发生,有利于孩子健康。补蛋白质可以适量吃豆制品和瘦肉以及牛奶,里面含有丰富蛋白质和微量元素,能够补充孩子体内所需,还可以适量吃坚果,坚果中也含有蛋白质,还含有多种不饱和脂肪。

    意见建议:

    平时要避免孩子吃油腻煎炸类食物,有可能会导致肠胃负担加重,出现腹泻腹痛症状,不利于身体蛋白质吸收。

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