病情分析:
身体中缺乏维c需要口服补充维生素c,在生活中还需要多吃绿叶和蔬菜以及菠菜和芹菜起到补维生素c的作用。如果身体中缺乏维生素c会出现嘴角容易烂,还会造成口腔溃疡,血液流通比较慢,出现贫血和肢体疼痛,儿童缺乏维生素最会影响骨质发育。
意见建议:
在平常的生活中需要多吃蔬菜和水果补充维生素,饮食要清淡,还要多吃膳食纤维的食物,不能挑食营养,要均衡荤素搭配。
我的儿子今年6岁了,身高比同龄人低,去医院检查,医生说缺乏维生素c,缺维c怎么补?
病情分析:
身体中缺乏维c需要口服补充维生素c,在生活中还需要多吃绿叶和蔬菜以及菠菜和芹菜起到补维生素c的作用。如果身体中缺乏维生素c会出现嘴角容易烂,还会造成口腔溃疡,血液流通比较慢,出现贫血和肢体疼痛,儿童缺乏维生素最会影响骨质发育。
意见建议:
在平常的生活中需要多吃蔬菜和水果补充维生素,饮食要清淡,还要多吃膳食纤维的食物,不能挑食营养,要均衡荤素搭配。