肌肉抽筋是什么原因

37 2020-08-17 09:49:06
病情描述

我这些日子每天晚上睡觉的时候,脚腿处就会出现疼痛和抽筋现象,肌肉抽筋是什么原因?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔艳超 副主任医师
    北京中医药大学第三附属医院 急诊科 2020-08-17 13:26:25
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    病情分析:

    肌肉抽筋可能是过度疲劳或者睡眠时间不足所导致的,也可能是由于走路时间或运动时间过长引发的,在长时间运动过程中会导致局部酸性代谢产物堆积,从而引起肌肉痉挛现象,并伴有剧烈疼痛。可以通过热敷或按摩的方法加速局部血液循环,缓解疼痛症状。

    意见建议:

    肌肉抽筋的患者在日常生活中尽量避免做剧烈运动,同时要做好保暖工作,尽量避免患处受到寒凉刺激引起病情复发。

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