肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩吗

27 2020-08-17 07:36:01
病情描述

这段时间我经常会出现腿部肌肉抽筋的现象,肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔艳超 副主任医师
    北京中医药大学第三附属医院 急诊科 2020-08-17 09:55:03
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    病情分析:

    肌肉抽筋指的是肌肉发生不自主的强直收缩,通常发病与小腿和脚趾肌肉痉挛,在发作时疼痛症状会持续数10秒之久,尤其是在半夜发生抽筋现象后,可能会把人疼醒。多数是由于身体缺钙,或者是受到寒凉刺激所导致的,也可能是局部神经血管受压引发的。

    意见建议:

    在日常生活中可以多晒一些太阳,促进钙质吸收,在坐姿或睡姿时,尽量避免神经血管受到压迫,在晚上睡觉时要及时调整睡姿。

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