长期慢性压力会带来哪些身心疾病

43 2020-08-17 11:54:48
病情描述

我最近一段时间老是出现心烦意乱的症状,长期慢性压力会带来哪些身心疾病?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 14:10:43
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    病情分析:

    长期慢性压力可能会导致焦虑症的发病也可能会导致抑郁症的发作,甚至还会伴随着失眠多梦、神经紊乱、体重下降等,可以通过心理干扰来进行缓解,也可以在医生的指导下通过口服营养神经的药物来进行治疗。

    意见建议:

    在用药期间,饮食上要避免辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生蒜、芥末、生姜、麻辣烫等,可以多吃些富含维生素较高的水果和蔬菜,能够补充身体所需要营养。

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