长期焦虑会引发哪些身心疾病

32 2020-08-17 09:12:18
病情描述

上个星期开始我由于工作的原因出现精神焦虑,长期焦虑会引发哪些身心疾病?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 12:42:03
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    病情分析:

    长期焦虑可能会引起抑郁症的发作,也可能会导致焦虑症的发生。抑郁症的患者在发病期间会出现唉声叹气、愁眉苦脸、胡思乱想,甚至还会伴随着度日如年或者是生不如死的想法。焦虑症的患者在发病期间会出现心率加快、呼吸急促、汗液增多,甚至还会伴随着失眠多梦。

    意见建议:

    平时饮食上一定要避免摄入酒精或者是咖啡因等物质,这样会加重焦虑的情绪,饮食上可以多吃些新鲜蔬菜和水果。

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