恐惧症分为哪些类型

41 2020-08-17 16:31:48
病情描述

这半个月我出现了心慌,而且有一些心情烦躁,检查了一下是恐惧症,恐惧症分为哪些类型?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 17:45:54
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    病情分析:

    恐惧症分为场所恐惧症,比如说旷野恐惧症、广场恐惧症、聚会恐惧症等,也包括社交恐惧症、单一恐惧症。是指在特定的环境以及场所,过分担心没有逃生出口或者是发生意外不能够逃离,得不到帮助,应该选择药物治疗或者是心理治疗。

    意见建议:

    日常生活中应该多到户外参加体育运动,能够增强身体体质,保持放松心情,避免有太大情绪波动,养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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