入睡障碍性失眠测评

49 2020-08-17 12:11:47
病情描述

最近睡觉时总是出现易惊醒和不易入睡症状,医生说是入睡障碍性失明,入睡障碍性失眠怎么治疗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 18:01:35
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    病情分析:

    入睡障碍性失眠一般可以听从医生指导口服镇静安神药物治理,能够缓解精神紊乱和不易入睡症状。工作生活压力较大和神经衰弱都会引起入睡障碍性失眠,患者还需要到医院做进一步检查,查出病因,在医生指导下针对性治疗,有利于身体恢复。

    意见建议:

    治疗期间可以在睡前喝一杯牛奶,牛奶有安神助眠作用,可以缓解失眠症状,还能够补充体内蛋白质和钙质,有利于身体健康。

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