考试焦虑的具体表现有

24 2020-08-17 00:46:29
病情描述

最近我在工作的时候听说要考试需要晋级,所以给我自己增加了老太太的压力,考试焦虑的具体表现有那些?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 06:15:27
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    病情分析:

    考试焦虑的具体表现会伴随着紧张和焦虑,也会出现忧心忡忡,对身体的健康有很大的影响,有的患者会出现心理异常和担心、恐惧的表现,是属于一种比较常见的心理的疾病,首先要去做一个相关的检查,然后再根据病情的严重程度来用药治疗。

    意见建议:

    当身体出现焦虑症的时候可以多去户外散心,还要转移注意力,日常生活中不要太过焦虑,也不要给自己增加太大压力。

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