晚睡强迫症是病吗

34 2020-08-17 05:46:19
病情描述

这段时间我每次到了睡觉的时间还是不想睡,可能是患上了睡眠强迫症,晚睡强迫症是病吗?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-17 09:44:33
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    病情分析:

    睡眠强迫症是一种心理疾病,在心理疾病当中叫做拖延症,也被称为睡眠障碍。主要是指到了该睡觉的时间,可是还不想睡,患者可以根据自身的情况来选择合适的方法治疗,对于症状不严重的患者,可以在每天晚上睡觉前喝一杯温牛奶来增加身体营养,还能够促进睡眠质量。

    意见建议:

    睡眠障碍的患者,晚上睡觉之前可以听一些舒缓的音乐,如果长时间的睡不着,就要及时去医院进行心理疏导的治疗。

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