营养不良怎么补

3 2020-08-11 04:33:58
病情描述

我的脸色发黄,浑身无力,我到医院抽血检查是营养不良所引起,营养不良怎么补?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张晓伟 副主任医师
    河北省人民医院 营养科 2020-08-11 08:12:39
    免费咨询

    病情分析:

    营养不良可以在饮食上进行补充,饮食上要营养全面,及时补充体内膳食纤维和蛋白质、维生素,多吃肉类、蛋类、鱼虾,富含优质蛋白质丰富的食物,一般饮食的补充效果比较好,生活中不要挑食和偏食,要避免身体过度劳累。

    意见建议:

    营养不良很可能会引起身体体重下降,面色萎黄,还会伴有体力下降,经常头痛,头晕等症状,主要是营养丢失引起。

推荐回答