跑步出汗多是什么原因?

35 2020-08-06 08:45:26
病情描述

跑步相当容易流汗,而且一出就是出一大堆的汗,跑步出汗多是什么原因?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 中医科 2020-08-06 13:10:20
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    病情分析:

    出现跑步出汗多多与阴虚、阳虚、气虚等有关,可由于湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙等引起,可以口服中药进行调理治疗。如果是气虚引起的可以服用补气血的药物或者调节植物神经紊乱的药物进行治疗。

    意见建议:

    注意多休息,爱出汗会容易丢失水分,要多喝水,补充机体丢失的水分,饮食清淡易消化,避免辛辣刺激和生冷油腻的食物,多吃富含维生素的水果,如苹果、橘子、猕猴桃等。

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