焦虑症原因有什么呀?

33 2020-08-05 13:24:26
病情描述

最近自己会因为一点小的事情就焦躁,很着急,检查患有焦虑症,焦虑症原因有什么呀?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-08-05 19:27:44
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    病情分析:

    患者有焦虑症是因为最近的情绪积压太久了,得不到释放,患者会有精神紧张的状态,焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征。患者内心可能有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现。

    意见建议:

    患者遇到事情先要稳定自己的情绪,不要着急也不要生气,学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,要多吃新鲜的食物。

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