病情分析:
在出现了更年期问题后,患者要在心态以及日常生活当中联合进行调理,胃肠功能吸收减退,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。适当进行活动,也要释放自己的不良情绪。
我妈妈近总是心情烦躁,失眠多梦,而且总是出汗多,后来医生说是出现了更年期综合征,请问如何解决呢?
病情分析:
在出现了更年期问题后,患者要在心态以及日常生活当中联合进行调理,胃肠功能吸收减退,应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入,补充优质蛋白(奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等)、维生素、微量元素、钙和纤维素。适当进行活动,也要释放自己的不良情绪。