女性更年期吃什么好一些?

50 2020-04-03 08:14:22
病情描述

最近这段时间身体不太舒服,去医院检查之后医生说是进入了更年期,女性更年期吃什么好一些?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙丽芳 主任医师
    北京积水潭医院 妇产科 2020-04-03 14:53:55
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    病情分析:

    更年期是属于女性正常的一个生理周期,不建议通过药物的方式来延缓更年期的过程,可以多吃一些富含维生素的食物,也可以多吃一些富含雌激素的食物,包括豆类以及水果蔬菜,同时建议可以吃一些枸杞。

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