病情分析:
食物也是会有作用的,可以喝红枣和枸杞泡水,不过建议在日常生活中加下除湿气的食物可以吃些薏米红豆汤,薏米红豆汤对排湿气的作用很好,另外要多加锻炼,出汗之后会有利于排湿,所以每天要坚持锻炼,也可以有效的。
体寒,体内有湿气,比较严重,不想吃药,请问去湿气的食物有作用吗?
病情分析:
食物也是会有作用的,可以喝红枣和枸杞泡水,不过建议在日常生活中加下除湿气的食物可以吃些薏米红豆汤,薏米红豆汤对排湿气的作用很好,另外要多加锻炼,出汗之后会有利于排湿,所以每天要坚持锻炼,也可以有效的。