神经衰弱失眠怎么治疗阿?

60 2020-07-27 18:12:40
病情描述

这几天总是有点神经兮兮的,晚上也不睡觉,检查是她神经衰弱,怎么治疗好阿?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-07-27 22:39:00
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    病情分析:

    患者需要将自己的不适感及时的告知医生,然后积极的配合医生进行治疗,神经衰弱一般都是压力过大或者精神过度紧张引起的,积极调节生活态度,合理安排工作时间,尽量早睡早起,抽出时间锻炼身体,提高机体免疫力,不要有太大的压力。

    意见建议:

    在治疗的过程中,还需要保证每天水分的摄入,少吃些辛辣刺激的食物,避免过度劳累,若是出现异常的情况,需要及时的告知医生。

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