抑郁症中情绪低落怎么办好阿?

25 2020-07-24 17:20:33
病情描述

总感觉是抑郁症,抑郁症中情绪低落,想知道这种情况要怎么办才好阿?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 任传波 主任医师
    大连市第七人民医院 心理科 2020-07-24 23:42:59
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    病情分析:

    患者需要提起重视,尽早的进行治疗,避免错过最佳的治疗时间,引起不必要的麻烦,抑郁悲观,患者终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,需要使用相关的药物控制病情。

    意见建议:

    使用药物治疗的时候,还需要注意自己的饮食,避免吃太辛辣刺激的食物,避免过度劳累,多吃些蔬菜水果,补充维生素,避免过度劳累,放松心情。

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