病情分析:
生姜损耗患者的津液,不适合阴虚体质的吃,一般手脚心发热的,需要一些凉性的食物,生姜是温性食物,患者吃生姜还会出现口干、眼干、心烦易怒、身体乏力、失眠、睡眠质量变成,睡眠浅等症状。
意见建议:
患者要多保持心情的蔬菜,不要总是闷闷不乐,要认真的对待每一天,患者要稳定自己的情绪,增加体育锻炼,要注意营养的均衡补充,要多吃水果和蔬菜,患者也不要吃性温的食物。
自己的体质属于阴虚体质,吃了一些生姜,但是总是睡不着,吃生姜为什么会失眠呀?
病情分析:
生姜损耗患者的津液,不适合阴虚体质的吃,一般手脚心发热的,需要一些凉性的食物,生姜是温性食物,患者吃生姜还会出现口干、眼干、心烦易怒、身体乏力、失眠、睡眠质量变成,睡眠浅等症状。
意见建议:
患者要多保持心情的蔬菜,不要总是闷闷不乐,要认真的对待每一天,患者要稳定自己的情绪,增加体育锻炼,要注意营养的均衡补充,要多吃水果和蔬菜,患者也不要吃性温的食物。