病情分析:
到正规的医院进行进一步检查,明确诊断,对症治疗,及时排除是因为疾病导致的失眠,如果是及时的治疗,以免延误治疗的时间,平时在注意积极锻炼身体,在睡眠之前洗个热水澡,还可以在医生的指导下使用相关的药物进行缓解治疗。
意见建议:
避免错过最佳的治疗时间,保证充足的休息,多吃些蔬菜水果,补充维生素,勤开窗通风,保持室内空气流通,注意保暖,勤增添衣物,避免着凉。
这几天总是失眠,我半夜起来上厕所的时候他都没有睡,怎么治疗好阿?
病情分析:
到正规的医院进行进一步检查,明确诊断,对症治疗,及时排除是因为疾病导致的失眠,如果是及时的治疗,以免延误治疗的时间,平时在注意积极锻炼身体,在睡眠之前洗个热水澡,还可以在医生的指导下使用相关的药物进行缓解治疗。
意见建议:
避免错过最佳的治疗时间,保证充足的休息,多吃些蔬菜水果,补充维生素,勤开窗通风,保持室内空气流通,注意保暖,勤增添衣物,避免着凉。