病情分析:
睡觉的时候尽量不要想事情,调整好室内温度和暗度,睡前泡脚,搓揉脚底都有助于睡眠。睡前尽量避免情绪过分激动,适当的参加些锻炼,如果没有好转,要去医院就诊。有必要的话可以通过药物来缓解,也可以通过心理治疗来改善。
产后老是心慌出很多汗。睡眠很少,甚至失眠产后老是心慌出很多汗。该怎么办?
病情分析:
睡觉的时候尽量不要想事情,调整好室内温度和暗度,睡前泡脚,搓揉脚底都有助于睡眠。睡前尽量避免情绪过分激动,适当的参加些锻炼,如果没有好转,要去医院就诊。有必要的话可以通过药物来缓解,也可以通过心理治疗来改善。