怎样瘦腿最有效?

23 2020-04-13 18:33:53
病情描述

最近这段时间胖了很多,特别是大腿,以前的裤子都穿不下了,请问怎样瘦腿最有效?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵延勇 主任医师
    中国医学科学院整形外科医院 整形外科 2020-04-14 01:33:22
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    病情分析:

    如果想进行瘦腿,我们首先需要注意生活的改善,可以在每天起床先空腹喝一杯水,早饭也一定要吃,不要选择节食来进行瘦身,这样不仅没有效果,而且还会产生反弹的症状,还可以做一些体育锻炼。

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