男性早泄要怎么去调理啊?

23 2020-06-29 08:27:11
病情描述

阴茎勃起硬度没以前硬,龟头感觉充血不足,以前做过包茎手术了。请问现在要怎么去调理啊?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 彭靖 主任医师
    北京大学第一医院 男科中心 2020-06-29 14:40:13
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    病情分析:

    可能是频繁的手淫习惯造成的,建议在生活中多去做一些性功能锻炼,包括深蹲以及收缩肛门运动,深蹲每次做5组,每组20个,每天2次。在饮食上,多进食点富含蛋白质的食物,比如生蚝,枸杞等动物的肝脏。

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