肥胖要怎么才能减掉呢?

28 2020-04-07 18:10:27
病情描述

我最近的身材一天不如一天了,每次上称我都自卑,请问肥胖要怎么才能减掉呢?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯典举 主任医师
    中国医学科学院整形外科医院 整形外科 2020-04-08 00:28:51
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    病情分析:

    对于肥胖的患者,我们日常生活中需要控制饮食的摄入,减少一些辛辣刺激和油腻的食物,甜食、饮料这些都需要避免,平常多做一些运动,都是不错的选择。对于一些肥胖比较严重的患者,可以通过吸脂手术进行干预。

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