腰肌韧带损伤生活中怎么办?

68 2020-06-20 16:30:23
病情描述

大伯出现了腰痛,检查说是腰肌韧带损伤,很难受,不知道生活中怎么办呢?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王清贤 主任医师
    唐山市中医医院 中医肿瘤科 2020-06-20 22:23:48
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    病情分析:

    腰肌韧带损伤一般不要久站,久坐,长时间弯腰,睡软床等。临床建议一定要睡硬板床。腰间垫一个小枕头。平时可以倒着走,做小燕飞的动作。腰肌力量加强了之后,再进行下一步的治疗。建议不要给患者太大的压力。

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