第一次感觉失眠咋办?

34 2020-02-18 10:48:24
病情描述

最近压力大,情绪紧张,第一次感觉失眠,咋办?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李忠龙 副主任医师
    北京医院 针灸按摩科 2020-02-18 16:39:32
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    病情分析:

    第1次感觉失眠是由于情绪紧张引起的,在中医中认为是由于肝火旺盛导致的,可以使用针灸肝经上的穴位来进行治疗,同时可以适当的按摩头部来放松头皮部位的紧张,达到帮助睡眠的作用。

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