针灸治疗失眠穴位都是哪几个?

32 2020-02-10 12:21:37
病情描述

我发现现在我居然失眠了,听别人说针灸的方法可以治疗失眠,针灸治疗失眠穴位都是哪几个?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王晓锋 主任医师
    中国中医科学院广安门医院 肛肠科 2020-02-10 19:19:07
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    病情分析:

    针灸治疗失眠穴位是涌泉穴,太冲穴,太溪穴,三阴交,这些穴位基本都在脚部,所以建议睡觉前用热水泡脚,直到身体有出汗的现象为止,能够有效的缓解失眠的现象,另外在睡前也可以喝一杯热牛奶的。

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