秋天落枕了怎么办才好啊?

46 2020-06-11 14:39:58
病情描述

昨晚上睡觉的时候,好好的,起床之后脖子不能转动,请问落枕了怎么办才好啊?

医生回答(1) 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王清贤 主任医师
    唐山市中医医院 中医肿瘤科 2020-06-11 19:07:57
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    病情分析:

    落枕考虑是睡觉的时候姿势不当所致,出现落枕,可以选择中指以及食指相对的掌骨之间,两指骨尽头处的穴位。使用另一只手适当的按压,持续个五分钟左右,直到有酸胀感为止。落枕的症状就会慢慢减轻。

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